كيفية عمل صالونة الخضار الهنديه ( سبجيه " سبزيه " )

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أن شاء الله الأخوات يفيدونج

ما حبيت أطلع بدون ما أرد على الموضوع

سبزي الباميه :
1كيس باميه مجمده صغيرة الحجم
بصله كبيره مقطعه شرائح
4 فصوص ثوم مبشوره
2 فلفل اخضر حارمفروم
عصير ليمونتان (طازجه)
1ملعقه شاي كركم
1ملعقة شاي فلفل احمر بودره
2/11ملعقة شاي ملح

الطريقه :
يحمر البصل مع الثوم ,الكركم ,الفلفل الاحمر,الملح في مقلاة واسعه .
تضاف الباميه وتقلب مع المزيج ثم تغطى المقلاة ويترك لمدة 7 دقائق .
يضاف عصير الليمون ويقلب ثم تغطى المقلاة وتترك على نار هادئه لمدة 20 دقيقه .
وبالهناء والعافيه .

هذا اللي لقيته