عصير الزنجبيل والنعناع والليمون!!

بنات هالعصير ينفع للرجيم..

المقادير و الطريقة:1
– نبرش كمية من الزنجبيل الطازج (كمية بحجم كف اليد)
2- نضيف عليها سكر للرجيم
3- نضيف برش ليمونة (مبروش خشن)+ عصير ليمونتين
4- نخلط المقادير ونهرسها جميعا ونتركها حوالي 10 دقائق
5- نضيف علبتين ماء (330 ملل للعلبة)
6- نصفي المزيج في ابريق فيه كاس من مكعبات الثلج وكمشة من اوراق النعنع
قدمي العصييييييير واستمتعي بالطعم القوي المنعش وادعو لي