البطن

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم مرحبا عزيزاتي بغيت أسألكن شو أحسن كريم تستخدمه الحامل لمنع… اقرأ المزيد »أفضل كريم لشد البطن ومنع تشققات الحمل

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم تمرين رائع لشد عضلات البطن والساقين من الداخل والخارج وشد… اقرأ المزيد »بالصور تمرين رائع لشد عضلات البطن والساقين من الداخل والخارج

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمرينات لشد عضلات البطن وخاصه… اقرأ المزيد »اخواتي العزيزات يبتلكم تمارين لشد البطن والارداف .:)