بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم من أنواع وطرق الريجيم ريجيم الكرش هناك وصايا عشر، عزيزتي المصابة بالكرش، لو اتبعتيها فإنك سوف تشعرين بالشبع بأقل كمية… الوصايا العشر للمصابي بالكرش
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم مرحب جيف الحال منو جربت افظل جهاز لشد الكرش انا مربيه قيصري من شهرين .^^ طبعا بسوي الجهاز لما يكمل… افظل جهـاز لشد الكرش ,,,,,,,,, تفــظــــــلن ^^
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته… شحالكم شخباركم ؟؟ من العنوان خبراتكم في التخلص من الكرش ^^ عشان الكل يستفيد اترياكم