بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكم يا خواتي الحلوات والرشيقات قرييييييبا ان شاء الله ؟؟ انا بديت الدايت تاريخ 2-2-… يوميات " الـدمـانـي " بعد التخلص من 13 كيلو

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هذا جزئي اليديد وما اعتقد يكون الاخير لانه مشواري شوي طويل ^_^ جزئي الاول :… يوميات " الـدمـانـي " للوصول الى الهدف بإذن اللــه

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم الســـلامـ عليــــكـــمـ ورحمــــة اللـــــهـ وبــركــاتــهــ شحالكم خواتي ؟؟؟ اليوم اكتب المموضوع وانا مستحية من نفسي ومن الزياده الي زدتها لــكن… يوميات " الـدمـانـي " عزيمة اكبر للوصول الى الهدف بإذن اللــه