بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم التمرين الاول لشد الخصر وشد الصدر وتصغير الصدر اتحداكم اذا… اقرأ المزيد »تمارين الرجيم شد الخصر و شد الصدر و تصغير الصدر وانتي بالبيت بالصور
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم أنا اليوم بديت الشاي الصيني بايوجي وأحس نفسيه منسده عن… اقرأ المزيد »الرجيم
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم يا أحلى بنات منتدى سيدات الامارات كيف الصحة… اقرأ المزيد »قصتي قصة مع الرجيم تعبت ومن بكره برجع له ثاني من بتشاركني؟