بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم فوائد المواد الغـذائية البروتينات : تجديد مصادر الطاقة بدرجة أقل وتنمي العضلات . الكربوهيدرات : تعطينا الطاقة وتجدد مصادرها .… كل شي تحتاجينه عشان الرجيم + جدول لحرق السعرات الحراريه
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم هلا بنااااااات ابا اعرف للسعرات الحراريه الي فالأكل كيييييييييييف خخخ الكالوري ومادري شو …….؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم لو سمحتو خواتي بغيت اسالكم منو جربت هالبدله الحرارية من نيوترشن وحيت استفادت منها حابه اشتريها وبعد اشتري… منو جربت البدله الحراريه