التخفيف

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم بسم الله الرحمن الرحيم يومياتى بالتخفيف والمشى وشرب الماى وان… اقرأ المزيد »يومياتى بالتخفيف والمشى وشرب الماى

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم مرحباً خوااااتي …. بصراحه أنا قبل شهرين بديت بالرجيم او… اقرأ المزيد »تجربتي مع التخفيف والرياضة واللي تبا تشاركني حياهااا .