بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم والحمد لله والصلاه والسلام على اشرف الانبياء المرسلين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين اما بعد… خلطه البيض بخبز التوست

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم رجيم البيض يجب ان يستمر هذا الرجيم لمدة 14 يوماً، و سيساعد على تخفيض الوزن. الاثنين الفطور جريب فروت –… رجيم البيض

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم كلنا نسوى نفس المقبلات وما نغير واليوم جايبلكم وصفة رووووووعه راح تحبونها كتير وخفيفة وماتحتاج مجهود المقادير: 3 بيض مسلوق… كرات البيض بالمايونيز