تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » افتراضي ترهلات البطن بعد الحمل . اكتبي تجربتج ويانا

افتراضي ترهلات البطن بعد الحمل . اكتبي تجربتج ويانا

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم حبوووباات ..
شخباركم ..
معررروووف انه بعد الربى والحمل تطلع للحرمة كرشة .. وهااي الكرشة عباررة عن ترهلات يعني جلد زايد .
موضوعنا عن الجلد الزايد = ترهلات البطن
مب عن الخطوط مالت المتن و الضعف

انا ااابا كل وحده تحط تجربتها للتخلص من هااااي الترهلات ..
لاني الصراحه مليييت ..ولاعت جبدي بعد ..

رياضة ايروبيك كريمات مشدات بأنواعها
و الوزن ينزل الحمد الله بس الترهلات شرات ما هي !! و بالعكس تبين كلما ضعفت
يلا يااابناااات .. نتساعد في سبيل التخلص من الترهلات ..
يلا شدوو حيلكن واكتبو تجاربكن عشاااان الكل يستفيييد

الوسوم:

4 أفكار بشأن “افتراضي ترهلات البطن بعد الحمل . اكتبي تجربتج ويانا”

  1. نفس المعاناة , متابعة
    لكن انصحك تدخلي موقع الدكتور اوز , تلاقين عنده حلول عجيبة , انا احضر حلقاته على التلفزيون



  2. ريجيم بدون رياضه لابد يترهل
    حاولي دايما يكون ظهرج مفرود و تجلسين الجلسه الصحيحه
    مع الوقت بيشد

    و غالبا ما يرد مثل اول الا بعمليه
    و يكون بعد اخر حمل لابد بعد العمليه ما تفكرين في الحمل مره ثانيه



  3. تصدقين ما في شي يرجع البطن لاصق بالظهر الا بعملية
    لان ترهلات و تمدد البطن ما يروح بنسبة 100 %
    انا زدت 15 كيلووو و بطني واييييييييييييييييييييييد كبر استويت بطيخة
    وما خازت الترهلات بشكل كبير يعني رياضة و ايروبيك يخففون الجسم و يشدونهم
    لكنهم ما يخوزون الترهلات عدل خاصة اللي بطنها يكبر وايد خلال الحمل

    ربيعتي مسوية عملية شد لبطنها
    و بطنها رووعه اللهم في خط الخياطة و بالبكيني ما يبين
    و هي موقفة الحمال 4 سنين
    مب شرط اخر حمل و عقب تسوين بس خسارة تسوين و عقب تحملين بسرعه ولا هو عادي تحملين ما فيه ضرر



  4. ما في غير العمليات بعد الولادة حتي لو نزل الوزن وصغرت الكرشة تظل عضلات البطن ضعيفة والتشققات ما تروح

    الحل الوحيد المضمون العمليات



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.