تورم القدمين ؟

هلا اختيه ما تشوفين شر

بالنسبه لعلاج تورم القدمين احسن حل له انج ترقدين وتحطين مخده تحت ريولج
يعني تكون بمستوى اعلى من جسمج بشوي
بيساعدج على تنشيط الدورة الدمويه في جسمج

مع الثجل وكبر البيبي يضغط على ريولج وهذا اللي يسبب لج التورم في ريولج

حاولي تريحين جسمج على الاقل نص ساعه يوميا وان شاء الله بيخف التورم

الراحة مهمة حبيبتي يمكن عندج ارتفاع بالضغط اهتمي باكلج والراحة

هلا اختيه ما تشوفين شر

بالنسبه لعلاج تورم القدمين انا يوم كنت حامل بالشهر الرابع اتورمت ريلي …. اختي تجنبي تاكلين الاشياء المالحة خففي من الملح شوي……. وحاولي بعد تحطين ريولج فوق المخدة….

الله يسهل عليج…..