بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بسم الله الرمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جمبع اخواتي المشتركات في هذا المنتدى الرائع في الحقيقة هذة مشاركتي الاولة وحبيت انضم لجميع الاخوات اللواتي يرغبن بانزال وزنهمواريد التشجيع معكم كما ارغب بمساعدتي بالوصفات المساعدة لازالة الشحوم
كذلك في هذا اليوم 13/8/ اتخذة القرار بانقاص 17 كيلو ولاني احاول منذ عامين فقدانهما وافشل باستمرار قررت الانضمام اليكم واتنماان تقبلوني عضوة جديد في هذا النادي مع تحياتي لكم شروق من فلسطين:
بسم الله الرمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جمبع اخواتي المشتركات في هذا المنتدى الرائع في الحقيقة هذة مشاركتي الاولة وحبيت انضم لجميع الاخوات اللواتي يرغبن بانزال وزنهمواريد التشجيع معكم كما ارغب بمساعدتي بالوصفات المساعدة لازالة الشحوم
كذلك في هذا اليوم 13/8/ اتخذة القرار بانقاص 17 كيلو ولاني احاول منذ عامين فقدانهما وافشل باستمرار قررت الانضمام اليكم واتنماان تقبلوني عضوة جديد في هذا النادي مع تحياتي لكم شروق من فلسطين: