مساعدة: مختص في التمارين الرياضية

إن شالله البنات يساعدونج ..

مشكورات خواتى على المرور
اما بانسبة لاسالتى واللى اتمنى انى الاقى اجابة عليها هى
اولا انا عملت على انقاص وزنى من 78 كيلو الى 67 ولكننى ما زلت اشكو من تورم منطقة ما بين الكتف والخصر من جانبى العمود الفقرى طولا ولهذا انا ابحث عن تمارين رياضية لهذه المناطق كى يختفى تورمها لانها تضايقنى عندما الب

يمكن تكون مشكله صحيه……..ليش ما تستشيرين الطبيب

والله المستعان