لا تقولي لي ان وزني وطولي مناسب تعالوا واسمعوا مني التفاصيل

التعديل الأخير تم بواسطة سحر البحرين ; 2006-10-19 الساعة 00:06

حبيبتي قمر العين
تسلين على الوصلة وعلى النصيحة

اي والله ياريت اضعف نضعف مع بعض

الغلا حبيت بس أعطيكي هالرابط عسى ربي يتم عليك بالصحة و العافية

http://www.uaewomen.net/showthread.php?t=22707

.
.

و أنا ما حقولك اعملي رجيم .. لأنه أنا مثلك بحبي للحلو … و كان تخيلي من خمس سنوات نفسي أضعف خمسة كيلو

و الحمدلله بعد هالخمس سنوات توي لقدرت أضعف ..

الشغلة مرات بتطلع و تنزل و حالة …

لكن انتي قدر الإمكان خففي الكميات .. و الأنواع .. و حتلاقي مفعول شهر عن شهر و هيك حيكون عندك حافز للاستمرار …

تحياتي الملونة إلك

الله يعينج اختي
ذكرتيني بمأساتي من تخرجت من الجامعه وقعدت بالبيت اخترب جسمي ، ولليوم مب قادره اتخلص من الوزن الزائد ، وتصدقين ماخليت شي ماجربته من كريمات وجل واعشاب للتنحيف وكلها كلاااااااااااااااااااااااام فااااااااااااااااااااااضي^_^
وانا ما احب الرياضه وما اقدر اواضب عليها بس امشي كل يوم ساعتين^_^
والحين ناويه اجرب كريم ( ما اتوب) من عند وحده من الخوات من قسم العروض التجاريه وبشوف اذا منه فايده ولا لا^_^