تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » كتيب السعرات الحرارية

كتيب السعرات الحرارية

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

سلاااام يا صبايا
انا حبيت افيدكم..البارحة كنت جالسة مع صديقة لي..وشفت عندها كتيب صغير جدا فيه السعرات الحرارية لكل اصناف الطعام …الخضار والفواكه والحبوب والخبز والمكسرات والاجبان ..عجبني كثير..سالتها من وين..خبرتني انه اشترته من اخصائية تغذية هي عملته..جمعت المعلومات من موقع اجنبي تابع لوزراة الصحة والزراعة الامريكية..

6 أفكار بشأن “كتيب السعرات الحرارية”

  1. اعتذر خواتي من كل الي بعثولي عالخاص..امبارح حاكتني صديقتي وخبرتني انه الاخصائية مسافرة..فانا رح اصور الكتاب تاعها…بصراحة هو عجبني لانه صغير وبتقدري تاخدي معك بشنطتك..عموما بس احصله بحاول اصوره وانزله لكم هنا..انشالله



  2. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة essraa1411
    اعتذر خواتي من كل الي بعثولي عالخاص..امبارح حاكتني صديقتي وخبرتني انه الاخصائية مسافرة..فانا رح اصور الكتاب تاعها…بصراحة هو عجبني لانه صغير وبتقدري تاخدي معك بشنطتك..عموما بس احصله بحاول اصوره وانزله لكم هنا..انشالله

    ان شاء الله ننتظرج حبوبه بيكون وايد مفيد



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.