رجيم الكورن فليكس (تجمع جديد+تجاربكم مع هالرجيم)

حبيباتي الرجيم عباره عن كورن فلكس اي نوع و حليب خالي او قليل الدسم
كل ما جعتي تكلي منه بدون تحديد الكميه و ممكن طبعا تشربي جميع انواع العصاير بدون سكر مع الرجيم
و بس

مشكوره اختي ساميه على مشاركتك الطيبه
بس لمعلوماتك الكورن فلكس و الحليب وجبه غذائيه كاملة وصحيه جدا
يعني عنيه بالفيتامينات و الالياف و الكالسيوم و الحديد و عناصر واااااااايده نفتقدها باكلنا العادي

الحمد لله و اخيراااااااااا حصلت حد يعبرني و يشاركني رجيمي

بس يا الغاليه ……………. ادري بتظحكين علي لو قلتلش

صراحه ما عندي ايميل و لا اعرف سوالف الماسنجر

خلينا نتواصل يوميا هني في الموضوع
صراحه انا اليوم خبصت يوم ما حصلت احد يبدي معاي
بس خلاص من باكر ان شاء الله ببدأ بجد

خلاص اتفقناااااااااااااا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟