حجم الصدر بعد الولادة !

شكرا عسوووولة
وينكم بنات ؟

من تجربتي حسيت انه سدري ترهل بعد الولادة والله ماكتب لي اني ارضع ولدي يمكن من جذي ترهل سدري وهو طبيعي لانه قبل الحمل في غدد دهنيه في السدر وفي الحمل تختفي الغدد الدهنيه وتظهر مكانها غدد الحليب واللي تملا السدر اما بعد الرضاعه لين راح الحليب يصير السدر مترهل وبالرياضه تقدر الوحده تشد سدرها هاي اللي قريته عن هالموضوع ان شاءالله افدتج

بالنسبه لي عادي انا ارضع ولدي وحاليا حامل بالثاني الحمدالله وصدري طبيعي

تقدرين تسوي رياضة شد الصدر يوميا