تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تعالو خبروني كيف أخوز الكرشه مليت !؟

تعالو خبروني كيف أخوز الكرشه مليت !؟

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم و الرحمه ..

أظني عرفتوا شو موضوعي من العنوان .. كيف أخوز الكرشه ؟

الرياضه و مليــــــــــــــــــت منها .. أف بس بعد أبا أعرف تجارب البنات اللي قدرو يخوزون الكرشه ..

و هل المفروض أسوي ريجيم أو انقص من وزني .. لو انه وزني عادي .. بس اشوف بنات عندهم أجسام مثل جسمي و ما فيهم كرشه ..

أحس اني واييد اتعقدت .. بليز قولوا لي ..

الوسوم:

6 أفكار بشأن “تعالو خبروني كيف أخوز الكرشه مليت !؟”

  1. يمكن طريقة في الأكل مب صحيحه .. يعني لازم تمضغين الأكل في حلجج مب أقل من 20 مره قبل لا تبلعينه و شي ثاني المفروض ماتشربين غازات ..

    أنا نفس معاناتج لكني لاحظت إني واااااايد آكل بسرعه و يمكن هالشي اللي ظهر لي الكرش …



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.