السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبروك عليكم شهر رمضان وربي يتقبل منكم جميع الاعمال اقفلت ابواب الشياطين وفتحت ابواب الرحمه
ومجال الخير والتوبه مفتووح باذن الخالق… فلاتنسونه فرمضان من اجمل الاشهر فعليكم بالاغتنام
والنيل لرضا الله تعالى ..
من هذا النحو بيكون : قروبنا Miss New Lo0o0k 2024
قروب مليء بالاراده والعزيمه واولها التوكل على الله تعالى .. وكلنا نسعى لتحطيم اي مستحيل
ولو بأمل من البصيص… فيا اخواتي هالموضوع لكم وباشرافي منكم واليكم والسلام عليكم ^_^
– التقارير تنزلونها هني ان شاء الله
– حاولوا الالتزام يزاكم الله كل الخير
– هالاسبوع من الثلاثاء 11-8- الى 17-8- ان شاء الله
– الوزن هالاسبوع بيكون الثلاثاء ب17-8-
– وبيكون يوم راحه بنفس اليوم الثلاثاء
– الرياضه: مشي من نص لين ساعه واللي تقدر خير وبركه + تمارين البطن وزند وصدر شوي
– الالتزام هذا الاسبوع باللي ذكرته فوق رجاء حار ومنعا للاحراج …
باجر ان شاء الله على خير .. بنبدا معا من جديد في هذه الصفحه وابا اشوف الكل موجود من ال13
مشاركه …. وربي يعطيكم العافيه وشدو حيلكم
مبروك عليكم شهر رمضان وربي يتقبل منكم جميع الاعمال اقفلت ابواب الشياطين وفتحت ابواب الرحمه
ومجال الخير والتوبه مفتووح باذن الخالق… فلاتنسونه فرمضان من اجمل الاشهر فعليكم بالاغتنام
والنيل لرضا الله تعالى ..
من هذا النحو بيكون : قروبنا Miss New Lo0o0k 2024
قروب مليء بالاراده والعزيمه واولها التوكل على الله تعالى .. وكلنا نسعى لتحطيم اي مستحيل
ولو بأمل من البصيص… فيا اخواتي هالموضوع لكم وباشرافي منكم واليكم والسلام عليكم ^_^
– التقارير تنزلونها هني ان شاء الله
– حاولوا الالتزام يزاكم الله كل الخير
– هالاسبوع من الثلاثاء 11-8- الى 17-8- ان شاء الله
– الوزن هالاسبوع بيكون الثلاثاء ب17-8-
– وبيكون يوم راحه بنفس اليوم الثلاثاء
– الرياضه: مشي من نص لين ساعه واللي تقدر خير وبركه + تمارين البطن وزند وصدر شوي
– الالتزام هذا الاسبوع باللي ذكرته فوق رجاء حار ومنعا للاحراج …
باجر ان شاء الله على خير .. بنبدا معا من جديد في هذه الصفحه وابا اشوف الكل موجود من ال13
مشاركه …. وربي يعطيكم العافيه وشدو حيلكم
