تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تابوعني برجيم التمر و اللبن !

تابوعني برجيم التمر و اللبن !

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم …

بدش بالموضوع على طول

وزني 72,500
طولي 160
عمري 22

بسوي رجيم التمر و للبن المده اسبوع بما اني بسافر لمده اسبوعين حق امي
يعني اسوي شويه سبرايس حق زوجي

وبدش كل يوم اكتب جم نزلت الميزان يكون يومي…
واذا عجبتي الرجيم بكمل بعد اسبوع< النتجيه لازم تعجبني

والله كريم ان شاء الله

انتضروني من باجر…

مع السلامه

الوسوم:

6 أفكار بشأن “تابوعني برجيم التمر و اللبن !”

  1. ما شاء الـــــــــله عليــــــــــــــــج

    إن شاء الله توصلين للوزن الي تبينه

    و تحصلين نتايج حلوة من هالرجيم
    من متابعيـــــــــنج



  2. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم حـارب
    ما شاء الـــــــــله عليــــــــــــــــج

    إن شاء الله توصلين للوزن الي تبينه

    و تحصلين نتايج حلوة من هالرجيم
    من متابعيـــــــــنج

    فديت عمرج تسلمين لي والله
    بنتظرج يوميا اهني هاا مو تنسين…



  3. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراج منير
    ماشاء الله عليج الله يوفقج ان شاء الله ,,,
    انا خاطري اسوي هذا الريجيم بس مترددة مادري ليش

    ليش متردده
    انا قررت اسويه بعد ما شفت اختي الاكل شهق يوم شافها في عرسها
    سوته شهر انزلت 17 كيلو بس صات غير الصراحه
    ما شاء الله عليها

    كانت 73 صارت
    56 او 55
    ا



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.