الزنجبيل

ربي يوفقج اختي

ما ينحف لكنه يحرق الدهون اللي فالدم .. حسب كلام المدربه

مدري والله انا دوم اشربة و الحمد الله وزني ما يزيد ابدا

وزني مثالي الحمد الله

لاكن احب اشربة بعد الوجبات بفتره يوم احس بالجوع لأأنه يسد الشهي وما يخليني ايوع بسرعه

مدري يمكن هو الي خلاني اضعف ^^