الدكتور خالد مركز ابحاث الاعشاب الطبيعيه فالعين

للرفع

اانا سسويت عنجه. وصراحة ماكنت ملتزمة وايد . بس نزلت 7 في شهررر

والدكتور فنان ماشالله عليه

مرحبا مليوووون انا واختي مسجلين وتقريبا كل ربيعاتي وهلي
التسجيل ب 600 تقريبا وعندج 12 زيارة للدكتور كل اسبوع ريجيم مع فحص للدهون وووووو
يعطيج جاي اخضر وزنجبيل مع نظام غذائي ومشيء 30 – 45

انا مجموع نزولي للحين 7 في مدة حول شهرين
واختي نزلت اول اسبوع 5 ماشاءالله لكن عقب تكاسلت

من وجهه نظري الحلو في الموضوع كله ان في حد يتابعج اسبوعيا مره تحصلين مدح ومرة هزاب محترم ><
والحلو بعد ان هالجهاز يقيس لج كل شيء
انا بصراحه ما امشيء ع ريجيمه لا
اخفف اكل بس وامشي واشرب الزنجبيل والشاي الاخضر والحمدلله في تحسن
اللي ما عندها عزيمة لا تروح وتخسر بيزاتها *_^