الحمل في الشهر الاولى

اول شي مبرووووووك فديتج والله يثبته لج

الحمل الاول ما تعرفين انتي كيف جسمج يتقبل الحمل

فحاولي ادارين على عمرج وايد بس مب بشكل مبالغ انه ما تطلعين مكان ولا تمشين

مارسي حياتج عادي بس لا تجهدين عمرج وايد

و خذي حبوب الفوليك اسد واستمري عليهن يوميا

و بين فترة و الثانية لازم تسيرين تجيكين على البيبي و تتاكدين انه كل شي سليم

وان شاء الله فترة وتعدي و تفرحين بشوفت البيبي فحضنج

up

up

up

خذي حبوب الفوليك اسد واستمري عليهن يوميا

ضرووووري لصحة العظام واكتمالها